Warum die Beine länger sind als der Körper

Die neueste und wirksamste Variante der LPG-Massage ist die LPG-Alliance-Behandlung, mit der Frauen noch schnellere und deutlichere Ergebnisse im Kampf gegen Cellulite an Beinen, Oberschenkeln und Bauch erzielen können.

Schlanke Oberschenkel und Hüften

Dünne Oberschenkel und Hüften sind Ausdruck eines Mangels an Fettgewebe und Muskelfasern in den unteren Gliedmaßen, der zu einem Ungleichgewicht im Körper führt.

Viele Menschen haben heute Komplexe wegen ihres Übergewichts, aber es gibt auch Menschen, die an Mangelerscheinungen leiden. Oft sehen dünne Beine (wie auch volle Beine) unansehnlich aus. Dieser Mangel wird in der Regel durch einen Mangel an Fett und Muskeln an den Beinen verursacht.

In Anbetracht der insgesamt verminderten Figur können dünne Beine harmonisch aussehen, aber wenn eine Person ein ziemlich massiges Oberteil und ein dünnes Unterteil hat, kann dies ein Ungleichgewicht verursachen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Patienten in ihrer Jugend schöne und straffe Beine hatten, die aber im Laufe der Zeit ihre Form verloren haben. Übermäßiges Dünnsein kann einen Minderwertigkeitskomplex hervorrufen. Solche Menschen tragen oft weite Hosen und lange Röcke und gehen nicht an den Strand oder ins Schwimmbad. Beide Geschlechter können dünne Beine haben. Sie beeinträchtigen sowohl den Eindruck einer weiblichen als auch einer starken, athletischen Figur.

Es gibt mehrere Faktoren, die die Form der Beine beeinflussen:

In der Medizin gelten Beine als ideal, bei denen der Unterschenkel allmählich in den Oberschenkel übergeht, der Teil des Beins vom Knie bis zum Becken eher kräftig als dünn ist und die Schienbeine ausreichend muskulös sind. Wenn die Beine eng beieinander liegen, sollten sie im Idealfall drei Öffnungen bilden: zwischen den Waden, zwischen Waden und Knien und zwischen den Oberschenkeln.

Leider können aufgrund individueller Körpereigenschaften und genetischer Faktoren nicht alle Beine durch Sport geformt werden. Und während die Form der Hüften weitgehend durch altersbedingte Veränderungen bestimmt wird, ist die Form der Schienbeine meist genetisch bedingt. Zu den Ursachen für mangelndes Volumen der Unterschenkel gehören Atrophie und Muskelunterentwicklung, die aufgrund bestimmter medizinischer Erkrankungen auftreten können.

Die Form und das Volumen der Ober- und Unterschenkel lassen sich am effektivsten vor dem 15. Deshalb ist es für Kinder sehr wichtig, sich zu bewegen, zu laufen und Seil zu springen.

Plastische Korrektur von schlanken Schienbeinen

Derzeitige dünne Unterschenkel können mit einer Kreuzplastik an Volumen gewinnen, einem Verfahren, bei dem spezielle Endoprothesen in die Unterschenkel eingesetzt werden. Dieses Verfahren ist bei männlichen Bodybuildern sehr beliebt. Die erste Operation zur Schienbeinvergrößerung wurde 1979 von einem französischen Schönheitschirurgen durchgeführt. Heute ist die Technik verfeinert worden, was zu einem geringeren Komplikationsrisiko und besseren Ergebnissen führt.

Keine andere Methode kann das Schienbein vergrößern oder seine Form korrigieren. Lipofilling und das Einbringen von Gelen schlagen entweder fehl oder verursachen verschiedene Nebenwirkungen. So kann die Verwendung von Polyacrylamidgelen zu Beinverformungen, Entzündungen und zur Migration des Gels führen. Diese Komplikationen können nur durch eine Operation behandelt werden, die grobe Narben hinterlassen kann.

Bei der Operation setzt der Chirurg eine Silikonprothese (mit einer festen Hülle und einem sehr klebrigen Gel im Inneren) in den Unterschenkel ein. Dadurch wird sichergestellt, dass die Prothese höchsten Belastungen standhalten kann.

Die Prothesen gibt es in kleinen und großen Größen und haben glatte und strukturierte Oberflächen. In mancher Hinsicht ähneln sie Brustimplantaten, aber die Schienbeinprothesen sind viel robuster.

Die Croplasty wird unter Spinal- oder Epiduralanästhesie durchgeführt, selten unter Vollnarkose. Die Operation dauert zwischen 40 Minuten und 1,5 Stunden. Der Schnitt wird in der Grube unterhalb der Knie, in einer natürlichen Falte, gesetzt. Dadurch wird sichergestellt, dass die Narbe 5-7 Monate nach der Operation fast unsichtbar ist. Nach dem Schnitt schafft der Arzt eine Vertiefung, in die die Prothese unter der Hülle des inneren Kopfes des Bizepsmuskels an der Rückseite des Unterschenkels eingesetzt wird. Die Muskelscheide besteht aus Bindegewebsfasern und umhüllt das Muskelgewebe wie eine Scheide. Das Implantat wird dann so in der Tasche platziert, dass es keinen Druck auf die Vertiefung hinter dem Knie ausübt. Durch diese Platzierung wird sichergestellt, dass die Prothese nicht auffällt und keine Schmerzen oder Beschwerden verursacht. Außerdem wird das Implantat mit einem Fasermantel umhüllt, der ein sehr starkes Bindegewebsgebilde ist. Diese sorgt dafür, dass die Prothese sicher fixiert ist. Aus diesem Grund werden bei der Kreuzplastik häufiger Implantate mit glatter Oberfläche verwendet.

Worum geht es bei dem Problem?

‚Die Elephantiasis ist das Endstadium des Lymphödems der unteren Gliedmaßen. In dieser Zeit treten die schwerwiegendsten Komplikationen auf, unter denen die Patienten leiden, sagt der Phlebologe. Wie der Spezialist feststellt, ist das Lymphödem selbst eine Krankheit, bei der die Kapazität der Lymphgefäße aufgrund ihrer angeborenen Unterentwicklung, Verstopfung oder Zerstörung reduziert ist, was zu einer chronischen Schwellung des Gewebes der Extremität führt.

‚Die Hauptfunktion der Lymphgefäße besteht darin, Proteine und andere Kolloide aus den Geweben zu absorbieren, also alles, was nicht von den Blutkapillaren und postkapillaren Venen aufgenommen wird. Bei einer Funktionsstörung des Lymphsystems führt die hohe Konzentration von Proteinen in den Zellzwischenräumen zu einer Denaturierung, die eine Hypertrophiereaktion des Bindegewebes und die Entwicklung einer nichtzellulären und zellulären Sklerose verursacht. Hypertrophiertes Bindegewebe sowie Ödeme komprimieren Kapillaren und Lymphgefäße, von denen einige zuwachsen und die übrigen sich erweitern, was den Lymphabfluss weiter verlangsamt, sagt Andrzej Begma.

Die Krankheit schreitet voran, die Symptome verschlimmern sich, sagt der Phlebologe. In dieser Situation wird eine lebenslange und kontinuierliche Behandlung notwendig. Die Prävalenz dieser Krankheit in der Gesamtstruktur der Gefäßpathologie beträgt etwa 8-10 %. Weltweit leiden etwa 120 Millionen Menschen an dieser Krankheit. In Russland leidet einer von zehn Phlebologie-Patienten an einem Lymphödem der Gliedmaßen.

Arten der Pathologie

Wie der Phlebologe feststellt, gibt es angeborene Lymphödeme, die durch eine genetische Unterentwicklung oder eine pathologische Entwicklung der Gefäßwand der Lymphstämme entstehen. Dies wird als primäres Lymphödem bezeichnet. Eine Schädigung der Lymphgefäße kann auch durch Traumata, Verbrennungen, Krebsoperationen, bei denen Lymphknoten und -gefäße entfernt werden, sowie durch entzündliche Erkrankungen wie Lymphadenitis oder Lymphangitis entstehen. Dies ist das sekundäre Lymphödem.

Natürlich interessieren sich viele Menschen dafür, wie sich diese Pathologie äußert, um zu verstehen, wann eine Behandlung eingeleitet werden sollte und was den Zustand einer Person verbessern kann. ‚Die Anfangssymptome sind bei anderen Erkrankungen (Krampfaderleiden, chronische Veneninsuffizienz, Sehnenentzündungen, Neuropathien usw.) recht häufig. – Schwere- und Müdigkeitsgefühle in den Füßen und Unterschenkeln, Schmerzen in den Füßen und Unterschenkeln, Anschwellen der Füße und Unterschenkel am Abend‘. – sagt Begma.

In den späteren Stadien vervollständigen folgende charakteristische Merkmale die Liste der Symptome

• Anhaltende ‚kissenförmige‘ Schwellung des Fußes, die auch nach einer Nachtruhe nicht abklingt;
• Stemmer-Zeichen – wenn die Haut auf dem Rücken 2. die Zehe kann nicht gebogen werden (dies gilt nicht für geschwollene Füße aufgrund anderer Erkrankungen);
• Blässe der Haut an der betroffenen Gliedmaße;
• eine Schwellung, die bis zum mittleren Drittel des Schienbeins reicht, aber nicht bis zum Oberschenkel;
• die Entwicklung einer Fibrose oder einer Verdickung des Gewebes.

‚Eines der Hauptmerkmale des Lymphödems ist die stetige Zunahme der Krankheitssymptome. Das Ödem wird hartnäckig, das Volumen der Gliedmaßen nimmt von Jahr zu Jahr zu, und dann entwickelt sich eine Gewebefibrose. In der Folge wird das Gewebe der Gliedmaße durch dickes faseriges Bindegewebe ersetzt, Schwellungen und Gewebespannung nehmen zu und die Haut verdickt sich. Dies ist das Stadium der Fibrose. Die Folge ist eine Elefantiasis‘, erklärt der Phlebologe.

Ursachen für Cellulite im Beinbereich

Wenn wir von Ursachen sprechen, ist es logischer, sich nicht mit dem Auftreten des Problems als solchem zu befassen, sondern mit seiner Entwicklung, die zum Auftreten von mit bloßem Auge sichtbaren Klumpen und Beulen führt. Verschiedene Umstände und Faktoren wirken sich bei verschiedenen Frauen auf diesen Prozess aus, hier sind die häufigsten:

• Hypodynamie – oder einfach eine sitzende Lebensweise. Je mehr eine Person sitzt, desto mehr stagniert das Gewebe. Wenn der Körper nicht so arbeitet, wie er sollte, und sein tägliches Pensum nicht schafft, bleibt die Cellulite nicht lange aus.
• Ungeeignete Ernährung. Übermäßiger Konsum von Süßigkeiten, Backwaren, verschiedenen Soßen mit vielen ungewohnten Zutaten und kohlensäurehaltigen Getränken – all diese Dinge wirken sich negativ auf die Haut und die Fettschicht aus. Auch der allseits beliebte Kaffee kann Ihnen einen Bärendienst erweisen, denn er entzieht dem Körper Wasser, wodurch der Stoffwechsel aller Körperflüssigkeiten verlangsamt wird. Liebhaber des aromatischen und erfrischenden Getränks müssen daher viel reines Wasser trinken.
• Schlechte Gewohnheiten. Alkohol und Zigaretten sind enge Freunde der Orangenschalen.
• Hormonelle Ungleichgewichte. Da die Wahrscheinlichkeit eines solchen Problems bei stark ausgeprägter Cellulite hoch ist, empfehlen Fachleute, einen Endokrinologen aufzusuchen und sich grundlegenden Untersuchungen zu unterziehen. Funktionsstörungen der Schilddrüse und der Bauchspeicheldrüse sind nicht nur für das äußere Erscheinungsbild, sondern auch für die Gesundheit im Allgemeinen gefährlich.
• Die Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft ist die Entstehung von Cellulite auch mit hormonellen Veränderungen verbunden.
• Lymphatische und venöse Insuffizienz. Dies ist ein weiteres Argument dafür, die Cellulite-Behandlung mit einer ärztlichen Beratung zu beginnen.
• Plötzliche Gewichtsveränderungen – vor allem, wenn eine Frau schnell viele Kilos abnimmt. In einer solchen Situation haben weder die Haut noch das übrige Gewebe Zeit, sich an die neue Form anzupassen. Außerdem ist eine Gewichtsabnahme bei falscher Ernährung und unzureichender sportlicher Betätigung oft ungesund. Das Ergebnis ist ein Volumenverlust, aber die Cellulite bleibt bestehen.
• Selbstmedikation und unkontrollierte Einnahme verschiedener Medikamente. Leider ist es in unserem Land immer noch üblich, sich selbst verschiedene Behandlungen zu ‚verschreiben‘, auch ohne einen Arzt aufzusuchen. Und das betrifft nicht nur die inneren Organe, sondern auch die Haut.
• Stress. Dies gilt insbesondere für längere Perioden, wenn eine Frau wochen- oder sogar monatelang unter Stress steht. Stressfaktoren können die unerwartetsten Reaktionen im Körper auslösen.

Wie man Cellulite entfernt: nur ein umfassender Ansatz

Ein solches Problem lässt sich nicht mit einem einzigen Mittel oder einer einzigen Methode lösen. Man kann nicht eine Anti-Cellulite-Creme kaufen, sich zwei Wochen lang damit einschmieren und dann im Spiegel eine glatte Haut sehen.

Um das Erscheinungsbild von Cellulite deutlich zu verringern oder sie dauerhaft zu beseitigen, müssen Sie an mehreren Fronten gleichzeitig und auf integrierte Weise vorgehen.

Wenn es sich um ein ernstes Problem handelt, sollten Sie zunächst einen Endokrinologen aufsuchen. Er wird Ihnen gegebenenfalls eine Hormonbehandlung verschreiben. Holen Sie sich gleichzeitig einige andere wirksame Tipps.

Ändern Sie Ihren Lebensstil, indem Sie mehr Bewegung in ihn bringen. Schon ein täglicher Spaziergang, der Besuch eines Fitnessstudios oder zwei- bis dreimal pro Woche die Teilnahme an einem Gruppensportkurs haben einen großen Einfluss auf Ihre Haut. Schwimmen und Wassergymnastik eignen sich hervorragend dafür – der Widerstand des Wassers bei körperlicher Betätigung glättet die Hautoberfläche und aktiviert den Stoffwechsel.

Ernähren Sie sich gesund. Mehr Obst und Gemüse, fetter Fisch, fettarme Milch von guter Qualität, Frühstücksflocken, Nüsse und Trockenfrüchte sind gut für den Körper. Vermeiden Sie Junkfood, aber hungern Sie nicht und schränken Sie sich nicht zu sehr ein, sonst führt Ihre Ernährung zu Stress – und der kann, wie wir bereits festgestellt haben, ebenfalls zu Cellulite beitragen.

Wenden Sie sich an eine Kosmetikerin, die Ihnen wirksame Anti-Cellulite-Behandlungen verschreiben kann. Die Praxis zeigt, dass sie in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und körperlicher Betätigung hervorragende Ergebnisse erzielen.

Die wirksamste kosmetische Behandlung im Kampf gegen Cellulite ist die so genannte LPG-Massage. Sie wird sowohl bei gewöhnlicher Cellulite als auch bei ödematöser Cellulite eingesetzt, die einen schwierigeren Fall darstellt.

Die LPG-Massage wird mit einem speziellen patentierten Gerät des französischen Herstellers LPG Systems durchgeführt. Optisch ist die Funktionsweise solcher Geräte sehr einfach, aber das ist nur scheinbar. Die Behandlung der Haut erfolgt mittels eines speziellen Manipulators mit rotierenden Rollen, die die Haut greifen und gründlich durchkneten. Vakuum und Vibration wirken gleichzeitig. Auf diese Weise können auch die schwer zugänglichen, problematischsten Stellen effektiv behandelt werden. Die originalen LPG-Massagegeräte sind mit einem Computersystem ausgestattet, das eine detaillierte Kontrolle und Einstellung des gesamten Prozesses ermöglicht. Das System verfügt über mehr als 350 (!) Arbeitsmodi, so dass die Kosmetikerin für jeden Kunden eine Lösung finden wird. 1 Sitzung der LPG-Massage kann aufgrund ihrer Effektivität einen ganzen Kurs der manuellen Massage ersetzen!

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