Vorderes Band des Wadenbeinkopfes

Was verursacht ein hormonelles Ungleichgewicht?

Tendinopathie: Ursachen, Symptome und Behandlung

Schmerzen im Kniegelenk

Schmerzen im Kniegelenk

Schmerzen im Kniegelenk können viele Ursachen haben, aber bevor wir darüber sprechen, müssen wir verstehen, wie das Kniegelenk funktioniert.

Das Kniegelenk ist nicht nur das größte Gelenk im menschlichen Körper, sondern auch das komplexeste. Es besteht aus drei Knochen: dem Oberschenkelknochen (Femur) am oberen Ende, dem Schienbein (Tibia) am unteren Ende und der Kniescheibe (Patella) an der Vorderseite dieser Knochen. Der Oberschenkelknochen und das Schienbein haben jeweils zwei verlängerte Gelenkköpfe – den äußeren und den inneren. Der äußere Kondylus wird als lateraler Kondylus (vom lateinischen Wort lateralis, außen) und der innere Kondylus als medialer Kondylus (vom lateinischen Wort medialis, innen) bezeichnet. Die Hauptbewegung des Kniegelenks ist die Beugung, wobei die Kniescheibe in der Hüftgelenkspfanne zwischen den äußeren und inneren Kondylen des Oberschenkels ruht.

Zwischen Oberschenkel- und Schienbeinknochen befinden sich die Menisken – halbmondförmige Knorpelschichten, die die Stabilität des Gelenks erhöhen, indem sie die Kontaktfläche der Knochen vergrößern, als Stoßdämpfer fungieren und verschiedene andere wichtige Funktionen erfüllen, über die Sie in dem Artikel über Meniskusrisse mehr erfahren können.

Der äußere Teil des Gelenks wird von der Kapsel bedeckt. Die innere Schicht der Kapsel wird als Synovialhülle bezeichnet. Das Kniegelenk enthält Synovialflüssigkeit, die den Knorpel schmiert, damit er gleiten kann. Die Synovialflüssigkeit versorgt den Knorpel auch mit Nährstoffen.

Die Stabilität der Knochen zueinander wird durch die Bänder des Kniegelenks gewährleistet. Die wichtigsten Bänder des Kniegelenks sind das vordere und hintere Kreuzband, das tibiale Seitenband (inneres Seitenband) und das mediale Seitenband (äußeres Seitenband).

Ursachen der Tendinopathie

Eine Tendinopathie kann Menschen jeden Alters betreffen, tritt aber häufiger bei Sportlern auf. Sie tritt auch bei älteren Menschen auf, weil die Sehnen mit dem Alter ihre Elastizität verlieren und schwächer werden. Das bedeutet, dass sich das Gelenk nicht mehr frei bewegen kann. Altersbedingte Veränderungen treten auch an den Blutgefäßen auf, die die Sehnen umgeben. Dadurch verschlimmert sich das Ausmaß der Erkrankung.

Die Tendinopathie wird unterteilt in Tendinitis des Knies, der Schulter, der Hüfte, des Handgelenks und der Achillessehne (die den Wadenmuskel mit dem Fersenbein verbindet). Der Patient leidet unter Beschwerden, die es ihm erschweren, einfache Tätigkeiten wie das Anziehen von Kleidung auszuführen. Die Krankheit muss frühzeitig diagnostiziert werden, da die Symptome denen von Arthritis und Bänderentzündung ähneln. Eine vorläufige Diagnose ist schwierig, und die Entzündung geht in eine chronische Form über.

  • Rheumatoide Arthritis.
  • Übermäßige Beanspruchung des Muskels.
  • Verletzungen (Prellungen, Sehnenrisse).
  • Störungen des Immunsystems.
  • Stoffwechselstörungen (Fettleibigkeit) oder Probleme endokrinen Ursprungs (Diabetes).
  • Infektiöse Prozesse, die das Bindegewebe betreffen.
  • Entzündliche Zustände, Gelenkverschleiß.

Zu den prädisponierenden Faktoren gehören auch thermische Schädigungen der Sehne – thermische Verletzungen. Kletterer, Bergsteiger und Wanderer sind von dieser Art von Verletzungen betroffen. In den meisten Fällen sind die Bereiche Hand, Handgelenk, Knöchel und Bein betroffen.

Anatomische Besonderheiten sind eine seltene Ursache der Tendinopathie. Wenn die Sehnen keine glatte Oberfläche haben, werden sie empfindlich und entzünden und reizen sich sehr leicht. In diesem Fall ist oft eine Operation erforderlich, um das Problem zu lösen.

Arten der Tendinopathie

Es gibt mehrere Arten von Tendinopathien: Die Klassifizierung richtet sich nach dem Ort der Läsion.

Die seitliche Epicondylitis (‚Tennisarm‘) verursacht Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogengelenks.

Die mediale Epicondylitis (‚Golfer-Ellenbogen‘) ist eine Erkrankung, die Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens verursacht. Sie tritt bei Menschen mit Berufen auf, die wiederholte Bewegungen des Ellenbogens erfordern (z. B. Bauarbeiten).

Bei der Knietendinopathie handelt es sich um eine Verletzung der Sehne am unteren Rand der Kniescheibe oder der Quadrizepssehne am oberen Ende der Kniescheibe. Es handelt sich um eine häufige Verletzungsart, insbesondere bei Basketballspielern und Langstreckenläufern.

Die Karpaltendinopathie äußert sich am häufigsten als Morbus de Kerwen, eine Pathologie, die Schmerzen im hinteren Teil des Handgelenks an der Daumenbasis verursacht. Manchmal entwickelt sich der pathologische Zustand während der Schwangerschaft.

Die Tendinopathie der Rotatorenmanschette der Schulter äußert sich als dumpfer, schmerzender Schmerz, der nicht auf einen bestimmten Bereich begrenzt ist. Er strahlt häufig auf die Schulter und den Brustkorb aus. Sie verstärken sich nachts und verhindern den Schlaf.

Die Achillessehnenerkrankung wird selten durch Erkrankungen wie Spondylitis ankylosans, reaktive Arthritis, Gicht oder rheumatoide Arthritis verursacht. Der Entwicklung der Pathologie geht eine längere Beugung und Streckung des Fußes oder das Tragen von schlecht sitzendem Schuhwerk voraus. Die Schmerzen treten im hinteren Teil der Ferse oder einige Zentimeter oberhalb der Ferse auf.

Mukoviszidose: Behandlung und Vorbeugung

Im Anfangsstadium bereitet die Krankheit der Frau keine großen Beschwerden. Viele Menschen suchen nicht einmal einen Facharzt auf. Die Knötchen können sich auch aufgrund der natürlichen hormonellen Veränderungen von selbst zurückbilden. Dennoch sollten Sie Ihre Gesundheit und Ihre Zukunft nicht riskieren: Wenn Sie einen Knoten in Ihrer Brust entdecken, der während Ihres Zyklus nicht verschwindet, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Je nach Form und Stadium der Erkrankung wenden Fachärzte unterschiedliche Methoden zur Behandlung der Mastopathie an. Die medikamentöse Therapie kann die Verabreichung verschiedener Arzneimittel umfassen:

  • Hormonelle Mittel,
  • Diuretika und Beruhigungsmittel;
  • entzündungshemmende Medikamente;
  • Medikamente, die die Gewebehypertrophie regulieren (z. B. Indol-3-Carbinol);
  • Antioxidantien (z. B. Resveratrol, Vitamin E, Beta-Carotin);
  • Hepatoprotektoren;
  • Jodpräparate.

Einige Produkte können mehrere Komponenten der Mastopathie-Therapie kombinieren. Imaston zum Beispiel enthält zwei Wirkstoffe: Indol-3-Carbinol und Resveratrol in wirksamen Mengen. Zusammen verlangsamen sie die Zellproliferation, schützen das Brustgewebe vor den schädlichen Auswirkungen des Östrogenüberschusses und tragen zur Zerstörung von Zellen bei, die sich nicht richtig teilen.

Vorbeugung von Mastopathie

In erster Linie wird allen Mädchen und Frauen geraten, ihre Brüste regelmäßig selbst zu untersuchen. Ebenso wichtig ist es, bei Zyklusstörungen einen Arzt aufzusuchen, da diese häufig durch hormonelle Störungen verursacht werden, die der Entwicklung einer Mastopathie zugrunde liegen.

Koffein wirkt sich nachweislich negativ auf den Hormonhaushalt von Frauen aus, weshalb Ärzte empfehlen, den Konsum von Kaffee und starkem Tee so weit wie möglich einzuschränken.

Ein weiterer wichtiger Faktor für die Aufrechterhaltung eines normalen Hormonspiegels und die Gesundheit einer Frau ist regelmäßige sexuelle Aktivität.

Wenn eine Frau weibliche Verwandte mit Mastopathie hat, sollte sie daran denken, dass sie zu einer Risikogruppe gehört und daher

  • Stress so weit wie möglich vermeiden;
  • mehr Obst und Gemüse in ihre Ernährung aufnehmen;
  • mit dem Rauchen aufhören, da Tabakrauch Mastitis verursacht.

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