Vorderer Wadenbeinbandriss im Sprunggelenk

Grad I ist die wirksamste Behandlung für einen Patienten mit frühzeitiger Aktivierung der verletzten Gliedmaße.

Bänderrisse im Sprunggelenk: Symptome

Bänder des Sprunggelenks sind Sehnenbänder, deren Hauptfunktion die Stabilisierung des Gelenks ist. Sie stabilisieren die Knochen und verhindern, dass sie sich auseinander bewegen.

Die Sehnenbänder sind stark, aber nicht flexibel, weshalb die Bänder des Sprunggelenks reißen können: teilweise oder vollständig, aber nicht verrenkt, wie diese Pathologie fälschlicherweise genannt wird.

Bändergruppen des Sprunggelenks

Die Bänder, die das Sprunggelenk fixieren, werden in drei Gruppen unterteilt:

• Erste Gruppe. Die erste Gruppe von Bändern umfasst die patellofemoralen Bänder, die vorderen patellofemoralen Bänder und die hinteren patellofemoralen Bänder, die entlang des Außenknöchels verlaufen. Sie verhindern eine seitliche Verschiebung des Talus;
• zweite Gruppe wird durch das Ligamentum deltoideum (inneres Seitenband) repräsentiert, das aus zwei Schichten besteht: einer oberflächlichen, die an das Sprunggelenk und den Talus angrenzt, und einer tiefen, die von innen an den Talus angrenzt;
• dritte Gruppe die interkondyläre Syndesmose, das hintere Querband und die interkondylären Bänder: posterior und anterior.

Das vordere Kreuzband ist das am häufigsten verletzte Band der äußeren Gruppe, insbesondere das vordere Wadenbein bei Beinrollen, Sportverletzungen, hohen Sprüngen und Stürzen. Zu den Risikogruppen für Knöchelverletzungen gehören Frauen, die lange Zeit Schuhe mit hohen Absätzen tragen, ältere Menschen aufgrund eines geschwächten Bewegungsapparats mit degenerativen Veränderungen und Kinder mit hoher Mobilität, Menschen mit hohem Fußdruck und angeborenen Fußdeformitäten wie Platt- und Klumpfuß sowie Menschen mit früheren Knöchelverletzungen.

Arten von Knöchelverletzungen

Werfen wir nun einen Blick auf die wichtigsten Arten von Knöchelverletzungen, die bei Patienten sehr unterschiedlicher Altersgruppen auftreten können. Jede Verletzung erfordert eine spezifische Vorgehensweise bei der Ersten Hilfe. Daher sollten Sie nicht versuchen, die Verletzung selbst zu diagnostizieren und zu behandeln. Wenn Sie einen traumatischen Aufprall erlitten haben, sollten Sie sofort einen Unfallchirurgen aufsuchen. Nur dieser Spezialist kann eine genaue Diagnose stellen, hochwertige Erste Hilfe leisten und eine Erstbehandlung verordnen.

Im Folgenden werden die wichtigsten Arten von Verletzungen des Sprunggelenks aufgeführt:

• Fraktur oder Bruch der Kondylen des Schienbeins, des Oberschenkels;
• Fraktur oder Bruch des Talus oder des Fersenbeins;
• Verstauchung und Zerrung des Band- und Sehnenapparates;
• Verstauchung, Zerrung und Riss der Gelenkkapsel;
• Hämatome in den umgebenden Weichteilen;
• Subluxationen und Verrenkungen.

Jede dieser Verletzungen hat ihre eigene Besonderheit. Brüche und Brüche heilen ohne fachkundige medizinische Versorgung fast immer nicht richtig. Es bildet sich ein verdickter Knochenkallus, der Druck auf die umliegenden Weichteile ausübt. Auf diese Weise können sich eine posttraumatische Angiopathie und Neuropathie entwickeln. In den meisten Fällen ist ein Gipsverband erforderlich, der die verletzte Gliedmaße für bis zu 40 Tage ruhigstellt. Sobald der Gips abgenommen ist, ist eine vollständige Rehabilitation in einer chiropraktischen Klinik erforderlich.

Nicht weniger gefährlich sind Verstauchungen und mikroskopische Faserrisse von Bändern und Sehnen. Meist beginnt es mit einer leichten Verstauchung des Fußes. Man ist zum Beispiel gestolpert oder hat sich den Fuß verrenkt. Es kommt zu einem kleinen Riss einer einzelnen Faser.

Ohne professionelle Hilfe bildet sich an diesem Punkt des Heilungsprozesses nicht wieder genau das gleiche Band- oder Sehnengewebe. Das liegt daran, dass Sehnen und Bänder keine eigene Blutversorgung haben. Sie erhalten Flüssigkeit und Nährstoffe nur durch Diffusionsaustausch mit den umliegenden Muskeln. Dazu müssen die Muskeln jedoch ständig arbeiten.

Folgen und Komplikationen von Knöchelverletzungen

Ohne angemessene Behandlung treten nach einer Knöchelverletzung verschiedene Komplikationen auf. Einige davon führen zu Behinderungen oder schränken die Mobilität stark ein.

So bedeutet beispielsweise eine Kontraktur des Sprunggelenks nach einer Verletzung einen vollständigen Verlust der Beweglichkeit, was das Gehen sehr erschwert. Aber das ist noch nicht alles. Wenn es zu Kontrakturen im Sprunggelenk kommt, ist die Verteilung der Dämpfungskräfte gestört. Die Knie- und Hüftgelenke beginnen sich schnell zu verschlechtern. Es entstehen deformierende Gonarthrosen und Coxarthrosen. Innerhalb von 2-3 Jahren wird die lumbosakrale Wirbelsäule zerstört.

Weitere mögliche Folgen einer Knöchelverletzung sind:

• Zerstörung der kleinen Gelenke der Fußknochen;
• Entwicklung von Plattfüßen oder Klumpfüßen, die sich negativ auf den gesamten Bewegungsapparat auswirken;
• Versteifung des Gelenks (Ankylose) mit anschließendem Fortschreiten bis zur vollständigen oder teilweisen Kontraktur;
• Deformationsarthrose des Sprunggelenks – auf den Knochenflächen bilden sich verdickte knöcherne Auswüchse, die die Bewegung behindern und starke Schmerzen verursachen;
• Riss oder vollständiger Zusammenbruch des Band- und Sehnenapparates;
• Hämarthrose, die durch das Eindringen von Blut in die Gelenkkapsel verursacht wird;
• Aseptische entzündliche Nekrosen von Knochen und Knorpel.

Alle Folgen eines traumatischen Aufpralls lassen sich leicht verhindern. Zuallererst sollten alle möglichen Risikofaktoren aus Ihrem Leben eliminiert werden. Knöchelverletzungen treten am häufigsten bei Menschen auf, die einen oder mehrere der folgenden Risikofaktoren aufweisen:

• Übermäßiges Körpergewicht – je höher das Gewicht, desto stärker wird das Gewebe dieses Gelenks belastet, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, bei einem Ausrutschen oder einer Verstauchung eine schwere Verletzung zu erleiden;
• Bewegungsmangel – der Mangel an regelmäßiger körperlicher Betätigung schwächt das Muskelskelett und führt zu einer dystrophischen und atrophischen Degeneration des Gelenks, das dadurch seine Fähigkeit verliert, größeren mechanischen Belastungen standzuhalten;
• schlechte Ernährung und unzureichende Zufuhr von sauberem Trinkwasser über den Tag verteilt;
• Rauchen und Trinken von alkoholischen Getränken
• schwere körperliche Arbeit;
• ungeeignetes Schuhwerk für den täglichen Gebrauch und den Sport;
• schlechte Fußstellung in Form von Klumpfuß oder Plattfuß.

Diagnose

Die Diagnose wird auf der Grundlage einer Untersuchung und von Belastungstests gestellt. Manchmal werden zusätzliche Tests (instrumentell und im Labor) durchgeführt, um Schäden an anderen Strukturen festzustellen. Bevor ein Meniskusbandriss behandelt wird, muss sichergestellt werden, dass der Meniskus selbst nicht beschädigt ist.

Belastungstests belasten die Bänder und Sehnen – solche Tests helfen dabei, festzustellen, welche spezifischen Komponenten beschädigt sind. Bei dem Test muss der Patient das Gelenk in die entgegengesetzte Richtung bewegen, die seiner natürlichen Richtung entspricht.

Aufgrund des akuten Schmerzes während des Tests kann es zu Muskelkrämpfen kommen, die es nicht erlauben, einen instabilen Teil der Gliedmaße zu erkennen. Um ungenaue Ergebnisse zu vermeiden, warten Sie, bis die Muskeln so weit wie möglich entspannt sind, und führen Sie die Untersuchung erneut durch. Ist die Muskulatur angespannt, sollte eine Betäubung vorgenommen und die Untersuchung wiederholt werden. Bei Verdacht auf eine Schädigung mehrerer Bändergruppen sollten alle Bänder und Sehnen untersucht werden. Die Diagnose und Behandlung einer Kniebandruptur kann mit der Diagnose und Behandlung einer Achillessehnenruptur kombiniert werden.

Gleichzeitig mit der Untersuchung der verletzten Gliedmaße wird die gesunde Gliedmaße belastet und die Ergebnisse werden verglichen:

• Bei Frakturen des Grades I ist die Gelenkfunktion gleich, aber die funktionelle Belastung ist schmerzhaft;
• Rupturen des Grades II sind schmerzhaft und die Gelenkfunktion ist eingeschränkt;
• Rupturen des Grades III sind weniger schmerzhaft. Der Grund dafür ist, dass die Bänder oder Sehnen vollständig gerissen sind und sich bei der Untersuchung nicht verformen.

Verschiedene Arten von Rupturen

Wie lange dauert die Rehabilitation nach einer Bänder- oder Sehnenruptur am Fuß oder an der Hand? Das hängt von der Lokalisation ab. Eine grobe Prognose lässt sich anhand der Schwere der Symptome erstellen.

Verschiedene Bänder und Sehnen zeigen unterschiedliche Anzeichen eines Risses.

Beschädigung des Hüftgelenk-Schlüsselbein-Übergangs

Verursacht durch einen Sturz aus der Schulterstütze oder eine Abduktion der Schulter.

Bei einem schweren Riss des acromioclavicularen Bandes kann sich das Schlüsselbein im Verhältnis zur Hüftpfanne nach vorne verschieben.

Bänderverletzungen im Sprunggelenk

Dies ist eine sehr häufige Art von Verletzung. Sie tritt am häufigsten auf, wenn der Fuß nach innen gedreht wird. Es kann auch verletzt werden:

Schwere Risse (Grad II und III) können zu einer chronischen Verstauchung des Knöchels führen. Bei einem Riss des Grades III sieht das Gelenk durch die Schwellung wie ein großes Ei aus. Die Schwellung und der Schmerz sind an der anterolateralen Oberfläche des Gelenks stärker ausgeprägt. Die Genesungszeit nach einem Knöchelbandriss kann davon abhängen, welches Band beschädigt wurde.

Beschädigung des Seitenbandes der Großzehe

Zu beobachten ist der so genannte Streckfinger – die Abduktion der Zehe. Bei dem Belastungstest wird die Zehe in Richtung des Radius abduziert.

Verletzung der Fersensehne

Der Belastungstest besteht aus einer Dorsalflexion des Fußes. Die passive Soleusflexion des Fußes ist beeinträchtigt, wenn die Wade des Patienten komprimiert ist. Partielle Risse werden möglicherweise nicht erkannt.

Ausmaß der Bänderverletzung

An dieser Stelle des Artikels stellt sich eine berechtigte Frage: Welche Behandlung ist bei einer Bänderverletzung im Sprunggelenk angemessen?

ErstensErstens: Jeder Patient muss individuell behandelt werden, da der Grad der Bandschädigung, die Schwellung und das Schmerzsyndrom beurteilt und vielleicht sogar weitere Untersuchungen durchgeführt werden müssen.

Zweitens:Erstens: Die Behandlung sollte entsprechend den im ersten Punkt beschriebenen Befunden empfohlen werden.

• Kälte
• Kinesiotaping
• weiche oder starre Orthesen
• Verschreibung von entzündungshemmenden Medikamenten
• topische Medikamente

Für eine eingehendere Beratung können Sie sich jederzeit an unsere Klinik wenden. Wir verfügen über professionelle Ärzte, die die richtige Diagnose stellen und die Behandlung bis zur vollständigen Genesung verschreiben.

Operation eines Bänderrisses

Die Wahl der Behandlung eines Bänderrisses hängt vom Ausmaß der Verletzung, der Schwere der Symptome, der Knochen- oder Muskelverletzung usw. ab. Wenn nicht mehr als 50 % der Fasern geschädigt sind, reicht eine konservative Behandlung aus: Ruhigstellung, Schmerzmittel und Bewegung in der Erholungsphase.

Bei größeren Schäden kann eine Heilung nur durch eine Operation erreicht werden. Die arthroskopische Operation wird über einen ‚geschlossenen‘ Zugang durch mehrere Einstiche in den Gelenkvorsprung durchgeführt. Sie ist bei langwierigen Verletzungen oder Rissen von Bändern innerhalb des Gelenks angezeigt. Am häufigsten wird diese Methode bei Verletzungen des Knies und des vorderen Kreuzbandes angewandt.

Das Wesen des Eingriffs besteht darin, das beschädigte Band durch die Implantation von Autotransplantaten (unter Verwendung von eigenem Spendergewebe des Patienten) oder, seltener, von Allotransplantaten (synthetische oder biologische Prothesen aus einer Spenderbank) zu rekonstruieren. Zur Fixierung werden selbstabsorbierende Schrauben verwendet. Durch die Operation kann die Stabilität und Funktion des Gelenks wiederhergestellt werden.

Bei der chirurgischen Behandlung von frischen Bänderrissen können spezielle Nahtarten und verschiedene Fixierungsvorrichtungen verwendet werden. Die Wahl der Operationstechnik wird vom behandelnden Traumatologen auf der Grundlage des individuellen Krankheitsbildes, des Alters, der körperlichen Aktivität und des Lebensstils des Patienten getroffen.

In den meisten Fällen ermöglicht eine rechtzeitig durchgeführte Operation eine vollständige Genesung des Gelenks und sogar eine Rückkehr zu hoher sportlicher Aktivität.

Traumatologen verfügen über eine Reihe von Methoden zur Behandlung von Bandverletzungen, deren Wirksamkeit jedoch weitgehend vom Zeitpunkt der Behandlung abhängt. Der Versuch, einen Bänderriss auf eigene Faust zu reparieren, kann unangenehme Folgen haben: Entzündung, Verformung der Gliedmaße und Instabilität des Gelenks mit einem erhöhten Risiko einer erneuten Verletzung.

Rehabilitation

Die Dauer und Art der postoperativen Rehabilitation hängt von der Art des Gelenks, dem Ausmaß der Verletzung und dem Umfang der Operation ab. In der Regel werden Sie ein bis zwei Tage nach der Operation aus dem Krankenhaus entlassen. Danach müssen Sie die verordneten Medikamente einnehmen und die Anweisungen Ihres Arztes bezüglich Ihrer Bewegungsgewohnheiten befolgen.

Wenn Sie einen Bänderschaden in den unteren Gliedmaßen haben, sollten Sie Krücken benutzen und die Belastung des betroffenen Beins allmählich erhöhen. In Absprache mit dem Arzt wird auch der Beugewinkel des Gelenks vergrößert. Die letzte Phase der postoperativen Rehabilitation umfasst eine spezielle physikalische Therapie.

Die Symptome eines Bandschadens sind denen eines Gelenkbruchs sehr ähnlich, so dass eine genaue Diagnose nur nach einer gründlichen Untersuchung gestellt werden kann.

Die Physiotherapie wird den Heilungsprozess erheblich beschleunigen. Wenn Ihr Arzt einen bestimmten Verlauf der Rehabilitation empfohlen hat, sollten Sie diese Empfehlung nicht ignorieren.

‚Medizinische Notfallversorgung‘, herausgegeben von J.E. Tintinalli, Rl. Croom, E. Ruiz, aus dem Englischen übersetzt von V.I. Kandror, M.V. Neverova, M.D., A.V. Suchkov, M.D., A.V. Nizov, J.L. Amchenkov; hrsg. von V.T. Ivashkin, M.D., P.G. Brusov; Moskau ‚Medizin‘ 2001.

Traumatologie und Orthopädie: ein Lehrbuch / herausgegeben von N.V. Kornilov. – Auflage 3, überarbeitet und aktualisiert – M.: GEOTAR-Media, 2016.

3. Behandlung der Knöchelverstauchung

Es ist wichtig, die festgelegten Verfahren zu befolgen Es ist wichtig, die ersten Schritte nach der Verletzung zu befolgen. Wenn jedoch die Schmerzen und andere Symptome 2-3 Tage nach der Verstauchung des Knöchels anhalten oder sich sogar verschlimmern, sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden.
In schweren Fällen von Verstauchungen Bei schweren Verstauchungen des Knöchels wird der Arzt Pflaster oder spezielle Stabilisatoren anlegen. In seltenen Fällen kann der Patient sogar operiert werden. In solchen Fällen ist eine Rehabilitation notwendig, denn eine längere Ruhigstellung der Gelenke führt zu einer Schwächung der Muskeln des Sprunggelenks. Eine längere Ruhigstellung der Gelenke führt zu einer Schwächung der Muskeln und der Knorpelstruktur, zu Gefühlsstörungen und Kontrakturen, die die Beweglichkeit einschränken. Die Behandlung dauert in der Regel mehrere Wochen .

Wenn die Gelenke verletzt wurden, sollten Sie 2-3 Wochen lang eine Ernährung einhalten, die reich an Kollagen ist, dem wichtigsten Bestandteil des Bindegewebes. Um seine Produktion aufrechtzuerhalten, essen Sie Lebensmittel, die die Aminosäuren enthalten, die am meisten zu den Kollagenproteinen beitragen kollagene Proteine. Dazu gehören Rote Bete und anderes rotes Gemüse (Silizium), Zwiebeln, Lauch (Schwefel), Buchweizengrütze, Feigen, Aprikosen..

Außerdem brauchen Sie viel Vitamin C, das für die Bildung von Kollagen unerlässlich ist. Gute Quellen dafür sind z. B, Zitrusfrüchte, Petersilie, roter Pfeffer. Sie sollten auch nur kaufen traditionelles Fleisch (ohne künstliche Zusatzstoffe, die eine entzündungshemmende Wirkung haben können, und der hohe Natriumgehalt lässt Schwellungen anhalten).

Symptome eines Risses des vorderen Kreuzbandes

Die meisten Menschen hören bei einer Knieverletzung ein knackendes Geräusch und bemerken die Entwicklung der folgenden Symptome:

• Ein Schmerzsyndrom, das sich mit zunehmender Schwellung des Kniegelenks verstärkt
• Schwellung des Gelenks und des umliegenden Gewebes, die in den ersten 24 Stunden nach der Verletzung zunimmt
• Eingeschränkte oder übermäßige Beweglichkeit des Gelenks
• Ungewissheit, Unsicherheit, ‚Schwäche‘ des Kniegelenks

Symptome einer Ruptur

Zuverlässige Anzeichen für einen Kreuzbandriss sind die Symptome der ‚vorderen und hinteren Schublade‘. Um diese zu erkennen, legt sich der Patient mit dem Rücken auf die Liege und der Arzt setzt sich so zu den Füßen des Patienten, dass der Fuß des Patienten auf dem Oberschenkel ruht. Der Arzt legt seine Hand auf das obere Drittel des Schienbeins und versucht, es nach hinten oder nach vorne zu bewegen. Wird das Schienbein übermäßig nach hinten oder nach vorne bewegt, ist der Test positiv.

Das vordere Kreuzband wird wie folgt eingeteilt:

1. Vollständig – mit Schädigung aller Fasern des Kreuzbandes. Gekennzeichnet durch ein starkes Schmerzsyndrom, massive Schwellung und Verlust der Gelenkstabilität
2. Riss des Kreuzbandes aus seinem Ansatzpunkt am Oberschenkel- oder Schienbeinknochen. Kennzeichnend sind ebenfalls ein starkes Schmerzsyndrom, eine massive Schwellung und ein Stabilitätsverlust des Gelenks.

Indikationen für eine Ultraschalluntersuchung des Sprunggelenks

Neben offensichtlichen Verletzungen können auch Beschwerden im Sprunggelenk, Schmerzen unterschiedlicher Schwere oder Art, Bewegungseinschränkungen Anlass für eine Ultraschalluntersuchung sein. Um zu verstehen, was die Ursache dieser Symptome ist, muss der Arzt den Zustand des Gelenks genau kennen.

Die Untersuchung wird in den folgenden Fällen empfohlen:

• bei Prellungen, Verletzungen, jeder Verletzung in diesem Bereich;
• in Fällen von Fehlstellungen
• bei Verdacht auf degenerative Prozesse wie Arthrose, Arthritis;
• Schmerzen unterschiedlicher Intensität und Art;
• Einschränkung der Beweglichkeit des Gelenks;
• wenn das Sprunggelenk geschwollen, gerötet und heiß ist;
• vor einem chirurgischen Eingriff;
• nach der Operation, um die Ergebnisse und die Dynamik der Genesung zu ermitteln;
• Bei Vorhandensein eines Fersensporns;
• bei Fußdeformitäten und Plattfüßen.

Beschwerden im Sprunggelenk stehen auch im Zusammenhang mit systemischen Erkrankungen wie Diabetes, Problemen des Bewegungsapparats und der Wirbelsäule sowie neurologischen Störungen.

Wenn der Patient Sport treibt oder tanzt – sei es als Profi oder als Amateur – können Bänder- und Sehnenrisse die Ursache der Schmerzen sein.

Es ist wichtig zu wissen, dass entzündliche Prozesse in ihrem Anfangsstadium keine Symptome verursachen. Da die Therapie zu diesem Zeitpunkt besonders wirksam ist, sollten sich aktive Menschen, ältere Menschen und Menschen, die ihre Gelenke stark belasten, einer vorbeugenden Ultraschalluntersuchung des Sprunggelenks unterziehen.

Für die Untersuchung benötigen Sie keine Überweisung von Ihrem Arzt. Sie können eine Ultraschalluntersuchung in Eigenregie durchführen und sich dann an einen Spezialisten wenden.

Wie läuft die Ultraschalluntersuchung des Sprunggelenks ab?

Bei der Diagnose, die etwa 20 Minuten dauert, sitzt oder liegt der Patient auf einer Liege. Zunächst müssen Socken, Strumpfhosen und Hosen ausgezogen werden, um Zugang zum Gelenk zu erhalten.

Ein Gel wird auf die Haut im zu untersuchenden Bereich aufgetragen, dann untersucht der Diagnostiker das Sprunggelenk mit einem Scanner. Während des Eingriffs bittet der Arzt den Patienten, mehrmals die Position zu wechseln, um das Gelenk in verschiedenen Projektionen zu sehen‘ – anteriorer, medialer, posteriorer und lateraler Zugang.

Neben dem Standardprotokoll wird in der Regel auch eine Doppler-Blutflussuntersuchung mit einem speziellen Aufsatz durchgeführt, der in die Ultraschallsonde eingebaut ist.

Schmerzen im Kniegelenk

Schmerzen im Kniegelenk können viele Ursachen haben, aber bevor wir darüber sprechen, müssen wir verstehen, wie das Kniegelenk funktioniert.

Das Kniegelenk ist nicht nur das größte Gelenk des menschlichen Körpers, sondern auch das komplexeste. Es besteht aus drei Knochen: dem Oberschenkelknochen (Femur) am oberen Ende, dem Schienbein (Tibia) am unteren Ende und der Kniescheibe (Patella) vor diesen Knochen. Sowohl der Oberschenkelknochen als auch das Schienbein haben zwei ausladende knöcherne Vorsprünge, die äußeren und inneren Kondylen. Der äußere Kondylus wird als lateraler Kondylus (vom lateinischen Wort lateralis, außen) und der innere Kondylus als medialer Kondylus (vom lateinischen Wort medialis, innen) bezeichnet. Die Hauptbewegung des Kniegelenks ist die Beugung, wobei die Kniescheibe in der Hüftpfanne zwischen dem äußeren und dem inneren Kondylus des Oberschenkels ruht.

Zwischen Oberschenkel- und Schienbeinknochen befinden sich die Menisken – halbmondförmige Knorpelschichten, die die Stabilität des Gelenks erhöhen, indem sie die Kontaktfläche der Knochen vergrößern, als Stoßdämpfer fungieren und verschiedene andere wichtige Funktionen erfüllen, über die Sie in dem Artikel über Meniskusrisse mehr erfahren können.

Der äußere Teil des Gelenks wird von der Kapsel bedeckt. Die innere Schicht der Kapsel wird als Synovialis bezeichnet. Das Kniegelenk enthält Synovialflüssigkeit, die den Knorpel schmiert, damit er besser gleiten kann. Die Synovialflüssigkeit versorgt den Knorpel auch mit Nährstoffen.

Die Bänder im Kniegelenk sorgen für die Stabilität der Knochen im Verhältnis zueinander. Die wichtigsten Bänder des Kniegelenks sind das vordere und hintere Kreuzband, das tibiale Seitenband (inneres Seitenband) und das mediale Seitenband (äußeres Seitenband).

• Vorderer Schienbeinmuskel (Tibialis anterior).
• Behandlung von Bänderrissen im Sprunggelenk.
• Bänderzerrung am Knöchel, ICD.
• Verletzung der Bänder des Sprunggelenks.
• Bänderschaden im rechten Sprunggelenk.
• Das Sprunggelenk ist der Ort, an dem.
• Bänder im Sprunggelenk.
• Gebrochenes Sprunggelenk.