Muskeln verstopfen beim Laufen

Manchmal wird die Schwäche der Beinmuskeln durch die Wirkung toxischer Substanzen auf das Nerven- und Muskelgewebe verursacht. Phosphororganische Verbindungen und Carbamate (Insektizide), die die Cholinesterase-Aktivität hemmen, wirken sich nachteilig auf die myoelektrischen Synapsen aus. Die Funktion von Nervenfasern und Ganglien wird durch Schwermetalle beeinträchtigt: Blei, Thallium, Quecksilber, Arsen, Tellur.

Laufen ohne Verletzungen: Wie Sie Ihre Gelenke gesund halten

Auch wenn es seltsam erscheinen mag: Sportler, insbesondere Leichtathleten, sind gefährdet, Arthrose zu entwickeln. Die regelmäßige Belastung der Gelenke führt zur Abnutzung der Knorpel, insbesondere wenn die Sportler zu gelegentlichen Verletzungen und Mikroverletzungen neigen. Ist es möglich, gesunde Gelenke zu erhalten, ohne auf das beliebte Joggen zu verzichten?

Joggen ist nicht gleich Joggen: Es ist nicht immer ein Risiko für Ihre Gelenke

Das Gelenk und der Knorpel: ein wenig Physiologie

Ein Gelenk ist eine Kombination aus knöchernen Oberflächen, die von Knorpel bedeckt sind. Es ist von einer Gelenkkapsel umgeben, die es abdichtet und vor Schäden schützt. Die Funktion des Knorpels besteht darin, Belastungen während der Bewegung zu absorbieren. Im Inneren der Gelenkkapsel wird Gelenkflüssigkeit produziert, die die Oberflächen schmiert und den Knorpel nährt. Letzterer hat eine schwammartige Struktur: Unter Belastung gibt er Gelenkflüssigkeit ab und nimmt sie wieder auf.

2 Ursachen des Knorpelverschleißes

Wird ein Gelenk geschädigt, z. B. durch ein Mikrotrauma, beginnt es, vermehrt entzündungshemmende Stoffe zu produzieren, die wiederum die Chondrozyten – die Knorpelzellen – schädigen. Letztere reagieren mit der Produktion von ‚abnormalem‘ und kurzem Kollagen sowie kleinen niedermolekularen Proteoglykanen. Der Gehalt an Chondroitin und Hyaluronsäure im Knorpel nimmt drastisch ab – er bricht allmählich zusammen und wird dünn.

Eine sitzende Lebensweise, Bewegungsmangel oder stehende Arbeit beeinträchtigen die Blutversorgung des Gelenks – der Knorpel wird nicht mehr richtig ernährt. Außerdem produzieren die Zellen nicht mehr das richtige Kollagen und es fehlt an Gelenkflüssigkeit.

Abgenutzter Knorpel ist der Hauptverursacher von Gelenkerkrankungen

Ursachen für die Schwäche der unteren Gliedmaßen

Neurologische Erkrankungen

Störungen des Nervensystems sind eine häufige Ursache für Schwäche in den Beinen. Störungen der Impulsleitung in den zentralen oder peripheren motorischen Neuronen verursachen eine objektive Verringerung der Muskelkraft – schlaffe oder spastische Parese. Dabei sind entweder nur die unteren Gliedmaßen betroffen oder der Prozess greift auf die Hände über. In der praktischen Neurologie sind die folgenden Erkrankungen anzutreffen:

• Schlaganfall. Eine lokale Schädigung der Frontallappenrinde führt zu einer zentralen Monoparese. Der Verlust der motorischen Funktion geht mit erhöhten Sehnenreflexen in den unteren Gliedmaßen, abnormen Fußsymptomen und spastischem Hypertonus einher.
• Amyotrophe Lateralsklerose. Die degenerative Schädigung der Motoneuronen äußert sich in einer Muskelschwäche in den Beinen (einem oder beiden). Es kommt zu Beschwerden im Sprunggelenk, Steifheit im Fuß, Veränderungen des Gangs und die Patienten stolpern.
• Guillain-Barré-Syndrom. Die akute Autoimmunpolyradikuloneuropathie beginnt mit einer Schwäche des Gesäßes und der Hüften mit Parästhesien der Finger. Die schlaffe Parese wird von Schmerzen in der Lumbosakralregion und am Beckenrand mit Ausstrahlung in die Beine und Symptomen einer radikulären Spannung begleitet.

Die Gliederparese tritt als Folge eines Traumas auf und ist eine Folge der beeinträchtigten Integrität der Leitungsbahnen (Wunden, Frakturen, Operationen). Bei einer einseitigen Schädigung des Rückenmarks im Bereich der Lendenwirbelsäule kommt es zu einer Schwäche eines Beins (untere Monoparese). Ist der Peroneusnerv geschädigt, hängt der Fuß nach unten und der Gang sieht aus wie ein ‚hockender‘ oder ’stampfender‘ Gang.

Probleme mit der Wirbelsäule

Einen wichtigen Platz unter den Ursachen der Beinschwäche nehmen die Erkrankungen der Wirbelsäule ein. Die Kompression der Nervenwurzeln wird durch Osteophyten bei Osteochondrose, Zwischenwirbelbrüche und beschädigte Wirbelkörper infolge von Osteoporose, Tuberkulose oder metastatischen Prozessen verursacht. Diese Situation wird bei Spondyloarthrose und Spondylolisthesis (Verschiebung von Wirbelsegmenten) beobachtet.

Diagnose

Um zu verstehen, welche Krankheit die Schwäche in den Beinen verursacht hat, helfen die Daten der klinischen Untersuchung, unterstützt durch die Ergebnisse zusätzlicher Methoden. Der Neurologe legt auf der Grundlage der bei der Untersuchung des Patienten und der neurologischen Untersuchung gewonnenen Informationen eine Liste von Diagnoseverfahren fest. Die folgenden Tests können durchgeführt werden:

• Blutuntersuchungen. Ein Hämogramm zeigt das rote Blutbild, die Leukozytenzahl und die Blutsenkung. Die biochemische Analyse zeigt endokrine oder elektrolytische Anomalien, Muskelenzyme und spezifische Antikörper.
• Röntgenuntersuchung. Der Zustand der knöchernen Strukturen der Wirbelsäule und des Schädels kann durch konventionelle Röntgenaufnahmen in zwei Projektionen beurteilt werden. Diese Untersuchung hat jedoch eine geringe Auflösung und macht Weichteilverletzungen nicht sichtbar.
• Computertomographie. Die Computertomographie ist die bevorzugte Methode zur Darstellung von frischen Schlaganfällen, Tumoren, Hämatomen und Frakturen der hinteren Schädelgrube. Diffuse Pathologien des Rückenmarks und der Hirnsubstanz lassen sich mit der MRT besser erkennen.
• Myelographie. Durch Einbringen eines röntgendichten Kontrastmittels in den Subarachnoidalraum wird die Durchlässigkeit des Zervikalkanals abgeklärt. Die Myelographie ist bei Zwischenwirbelbrüchen, Wirbelsäulenverletzungen und Tumoren angezeigt.
• Elektroneuromyographie. Krankheiten, die mit Nervenleitungsstörungen einhergehen, werden mit der ENMG diagnostiziert. Bei der Untersuchung wird der periphere Nerv mit elektrischen Impulsen stimuliert und die muskuläre Reaktion aufgezeichnet.

Die Ultraschall-Angioskopie und die Rheovasographie werden zur Erkennung von Gefäßkrankheiten vorgeschrieben. Bei Endokrinopathien ist eine Ultraschalluntersuchung der Schilddrüse, der Nebenschilddrüsen und der Nebennieren erforderlich, und bei Patienten mit Myasthenia gravis wird die Größe der Thymusdrüse beurteilt. Die Diagnose von Erbkrankheiten wird durch zytogenetische, molekulargenetische Tests gestellt.

Die falschen Schuhe anziehen

So dumm es auch klingen mag, die Ursache für schwere Füße kann das falsche Schuhwerk sein.

So wiegen überdehnungsfeste Schuhe tendenziell mehr, weil sie strukturell etwas dicker sind und mehr Halt bieten. Dennoch gibt es eine große Auswahl an Stabilitätsschuhen auf dem Markt. Probieren Sie ein paar Modelle aus und drehen Sie ein paar Proberunden im Geschäft, um sicherzugehen, dass sie Ihnen nicht zu schwer sind.

Andererseits können auch zu leichte Schuhe, die nicht genug Halt bieten, Probleme verursachen. Wenn Sie in Ihren Schuhen nicht genügend Halt haben, wird Ihr Körper stärker belastet, wenn Ihr Fuß den Boden berührt. Dies kann zu Muskelermüdung führen.

Dies kann auch bei abgenutzten und alten Schuhen vorkommen. Wechseln Sie daher Ihre Turnschuhe alle 300-500 Kilometer aus.

Was man nicht tun sollte

Manche Sportler ignorieren die Warnzeichen ihres Körpers und trainieren weiter hart. Tun Sie das nicht – wenn Sie einen überlasteten Muskel übertrainieren, setzen Sie sich selbst dem Risiko von Übertraining und Verletzungen aus.

Es ist wichtig, ein ausgewogenes Trainingsprogramm zu erstellen, das genügend Zeit für die Erholung lässt. Wichtig ist auch, dass Sie Ihre Symptome genau beobachten. ‚Wenn Sie fünf bis sieben Tage nach dem Training Muskelschmerzen und eingeschränkte Beweglichkeit verspüren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen‘, so – schließt Yesenia Kalyuzhina.

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Wie Massage für blockierte Muskeln helfen kann

Die Massage von blockiertem Gewebe hilft, gestörte Nervenimpulse wiederherzustellen, erhöht Stoffwechselprozesse und verbessert den Blutfluss. Eine Massage kann einen großen Unterschied machen, wenn die Beinmuskeln nach einem harten Lauf überlastet sind. Zu diesem Zeitpunkt, wenn der Körper noch keine Zeit zum Ausruhen hatte, sind die Muskeln voll mit Milchsäure und Giftstoffen aus dem Eiweißabbau.

Wird die Entspannungsmassage unterlassen, kann es zu pathologischen Degenerationen und Muskelkontrakturen kommen. Es ist jedoch besser, die Erlaubnis eines medizinischen Fachperson.. So wissen Sie, wie Sie die blockierten Muskeln selbst massieren können, welche Bereiche Sie massieren müssen und mit welchem Druck. Diese Massage sollte mit besonderer Sorgfalt durchgeführt werden, wenn ein Kind sie benötigt. In diesem Fall muss unbedingt ein erfahrener Kinderarzt oder Kindermassagetherapeut konsultiert werden, um Verletzungen des Kindes bei einer unsachgemäßen Durchführung dieser Behandlung zu vermeiden.

Was ist eine Muskelblockade?

Die physiologische Ursache einer Blockade (im Fachjargon als Krepation bezeichnet) ist eine elementare Ermüdung der Muskeln. Dies bedeutet, dass die Muskeln nicht die Möglichkeit haben, sich zu entspannen. Wenn man zu hart trainiert, ohne richtig zu trainieren, wenn man die Belastung zu schnell erhöht, kann es sogar zu einem Muskelriss kommen.

Ursachen für Muskelsteifheit

• Die Muskeln sind durch die Produktion von Milchsäure angeschwollen (die Produktion von Milchsäure findet immer dann statt, wenn die Muskeln angespannt sind);
• die Kontraktion eines Muskels ohne Diastole verhindert die Durchblutung des Muskels in der erforderlichen Menge;
• übermäßige Ansammlung von Blut in den Beinen;
• seltener: Mikrotears und Mikrotears des Muskels.

Was ist zu tun, wenn Symptome einer Muskelverstopfung festgestellt werden?

Dieses Problem sollte im Vorfeld angegangen werden. Um eine Überlastung der Muskeln während des Trainings zu vermeiden, ist es wichtig, sich vor dem Training darum zu kümmern.

Was sollten Sie vor dem Training tun?

• Machen Sie auf jeden Fall ein Aufwärmtraining (5 Minuten). Das kann ein flotter Spaziergang sein, leichte Hampelmänner an Ort und Stelle, Kniebeugen, leichte Dehnübungen, kreisförmige Gelenkdrehungen;
• Essen Sie mindestens eine halbe Stunde vor Ihrem Training. Wenn Sie ein reichhaltiges Mittag- oder Abendessen zu sich nehmen, sollten Sie mindestens eine Stunde zwischen der Mahlzeit und dem Training verstreichen lassen;
• Es ist ratsam, während des Trainings natürliche Wollgamaschen zu tragen;
• Sie können eine halbe Stunde vor dem Training Aminosäuren oder spezielle Vitaminkomplexe für Sportler einnehmen (wir werden weiter unten gesondert darauf eingehen). Sie können sie in Apotheken oder Sporternährungszentren kaufen. Sie helfen Ihnen, das Muskelvolumen während des Ausdauertrainings aufrechtzuerhalten und die Erholungszeit der Muskeln zu verkürzen, was wiederum den Muskelkater nach dem Training lindert.

Was ist nach dem Training zu tun?

• Nehmen Sie eine warme Dusche. Nur warme Duschen und keine anderen;
• Legen Sie ein warmes Heizkissen oder ein Wolltaschentuch auf die betroffene Stelle;
• Stellen Sie sich auf einen Applikator (Kuznetsov oder Lapko). Dies ist besonders bei Muskelkrämpfen notwendig;
• Massieren Sie den verkrampften Muskel. Kneten Sie den steinigen Muskel mit den Fingern, um die Durchblutung anzuregen und die überschüssige Milchsäure abzubauen;
• Denken Sie daran, den blockierten Muskel zu dehnen. Dehnen Sie die Brustmuskeln im Stehen mit senkrecht zum Körper ausgestreckten Armen, dann 5-6 tiefe Einatmungen, dann parallel zum Körper ausgestreckte Arme, ebenfalls 5-6 Einatmungen, dann ausgestreckte Arme mit Einatmungen nach oben und zu den Seiten. Dehnen Sie die Rückenmuskeln, indem Sie sich nach vorne beugen, einige Sekunden schweben lassen, dann aufrichten und wieder beugen. Dehnen Sie die Beinmuskeln, indem Sie sie weit spreizen und sich abwechselnd auf ein Bein und das andere hocken. Führen Sie das Dehnen als obligatorischen Abschluss Ihres Trainings ein;
• Wenn Sie die Möglichkeit haben, nach dem Training in die Sauna zu gehen, nutzen Sie sie! Die Sauna hilft auch Ihren Muskeln, sich zu entspannen. Denken Sie daran, dass es gefährlich ist, unmittelbar nach einem anstrengenden Training in die Sauna zu gehen – es besteht die Gefahr einer Überlastung des Kreislaufs. Warten Sie 15 Minuten, entspannen Sie sich, dehnen Sie sich und kühlen Sie sich ab. Gehen Sie erst dann in ein Dampfbad;
• Treiben Sie jeden Tag ein wenig Sport. Das hilft Ihren Muskeln und Ihrem Kreislaufsystem, richtig zu arbeiten, und verringert die Gefahr von Muskelüberlastungen;
• Sorgen Sie für ausreichend körperliche Ruhe. Wenn möglich, legen Sie sich hin. Dazu kann auch sitzende Arbeit gehören. Idealerweise ein langer, gesunder Schlaf;
• Versuchen Sie, die Energiereserven Ihres Körpers aufzufüllen, indem Sie Lebensmittel mit leicht verdaulichen Kohlenhydraten essen. Obst oder Trockenfrüchte sind ideal. Sie können einen Eiweiß- und Kohlenhydrat-Shake mischen und einnehmen (stellen Sie ihn selbst her oder kaufen Sie ein fertiges Pulver in einem Geschäft für Sporternährung);
• Verwenden Sie in Notfällen spezielle Salben, Cremes und Gele für Muskeln, die in jedem Geschäft erhältlich sind (z. B. Ben-Gay, Diclofenac).

Essen und Trinken

Beim Sport verlieren Sie Flüssigkeit. Trinken Sie deshalb nach dem Lauf Wasser, Saft, Kompott oder Milch. Dies sollte in kleinen Schlucken über viele Ansätze hinweg geschehen, damit Ihr Blutvolumen nicht drastisch ansteigt. Ein Mangel an Wasser in den Muskelzellen verlangsamt deren Erholung nach einem Lauf. Eine richtige Ernährung ist ebenfalls wichtig.

Achten Sie auf Ihre Ernährung. Nehmen Sie Lebensmittel zu sich, die reich an Vitaminen (C, E) und Mikronährstoffen (Kalium, Kalzium, Magnesium) sind. Dadurch werden die Stoffwechselvorgänge in der Wade verbessert.

Diagnose

Wenn keiner der oben genannten Gründe nicht auf Sie zutrifft.sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen. Er wird Sie an einen Chirurgen überweisen oder Sie auffordern, Untersuchungen und Röntgenaufnahmen machen zu lassen. Möglicherweise haben Sie Symptome, die mit Ihrem Stoffwechsel, Ihren Gelenken oder Ihrer Wirbelsäule zusammenhängen. Ihr Arzt wird Ihnen Empfehlungen zur Behandlung und zur weiteren körperlichen Betätigung geben.

Wenn Sie die verfügbaren Maßnahmen zur Vermeidung von Wadenschmerzen ergriffen haben, diese aber dennoch auftreten, sollten Sie nach dem Training Folgendes tun:

1. Nehmen Sie eine Dusche. Richten Sie die Spritzpistole auf Ihren rechten Fuß. Lassen Sie den warmen Wasserstrahl langsam bis zu Ihrem Knie ablaufen. Auf diese Weise massieren und entspannen Sie die Wadenmuskeln. Wiederholen Sie die Bewegung 10-20 Mal, beginnend von unten. Massieren Sie Ihr linkes Bein auf die gleiche Weise.
2. Nach Beendigung der Wasserbehandlung, Legen Sie sich bequem auf das Sofa und heben Sie die Füße hoch.Legen Sie die Füße an die Wand. Bleiben Sie 10-15 Minuten in dieser Position und versuchen Sie, Ihre Beinmuskeln zu entspannen. Sie sollten spüren, wie das Blut durch die Blutgefäße fließt.
3. Eine Stunde lang halten Sie Ihre Füße bei der Hausarbeit oder anderen Aufgaben frei von Belastungen.

Es ist eine gute Idee, wenn Sie jemanden haben, der Ihnen eine eine leichte Wadenmassage. Es ist kein spezielles Training erforderlich: leichtes Kneten im Wechsel mit Streichungen in Richtung des Herzens hilft, die Muskeln wieder aufzubauen.

Vorsicht!!! Führen Sie die Massage nicht allein durch. Auch wenn Sie noch so erfahren sind, werden Sie sich anstrengen müssen. Ihre Waden werden sich nicht vollständig entspannen.

Wie Sie Ihre Blutgefäße durch Ernährung stärken können

Der Hauptfeind des Herz-Kreislauf-Systems ist das Cholesterin. Diese Substanz führt zu einer Verdickung der Blutgefäßwände. Daher ist es in mäßigen Konzentrationen sogar nützlich.

Es gibt einen Komplex von Lebensmitteln, die eine kapillarschützende Wirkung haben. Dazu gehören:

• Obst und Gemüse, die reich an Vitamin C sind;
• Hülsenfrüchte;
• Buchweizen;
• Kräuter (insbesondere Sauerampfer);
• Fisch;
• Milch;
• Meeresfrüchte.

Abkochungen verschiedener Beeren, insbesondere Hagebutten und schwarze Aronia, sind sehr nützlich.

Gesundes Essen bedeutet nicht geschmacklos. Olivenöl, Cayennepfeffer und Kurkuma können sowohl die Durchblutung verbessern als auch einem Gericht Geschmack verleihen.

Ihre Ernährung sollte angepasst werden, wenn sie ungesunde Lebensmittel enthält. Es ist nicht möglich, die Blutgefäße zu stärken, wenn Sie ständig Fast Food essen, Kaffee trinken, Alkohol trinken und rauchen. Sie haben den gegenteiligen Effekt.

Vitamine zur Stärkung der Kapillaren

Es gibt viele Nährstoffe, die für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems von Vorteil sind. Die beste Möglichkeit zur Stärkung des Gefäßepithels sind die Vitamingruppen:

• A (enthalten in Karotten, Rinderleber, Fisch, Brokkoli, Käse, Aprikosen, Melone);
• B (enthalten in Milch, Nieren, Eiern, Hering und Getreide);
• C (enthalten in Zitrusfrüchten, Blattgemüse, Hagebutten, Sanddorn, Kohl, Tomaten);
• K (enthalten in Pflaumen, Gurken, Olivenöl, Spargel, Cayennepfeffer).

Auch die Vitamine E und PP tragen zur Verbesserung der allgemeinen Gefäßgesundheit bei. Ihre Wirkung ist hauptsächlich auf die Normalisierung des Fettstoffwechsels gerichtet. Wenn Sie die Nährstoffe nicht in ausreichender Menge mit der Nahrung aufnehmen können, können Sie sie durch Präparate wie Triovit erhalten.

Schwellungen und Beinschmerzen: Krankheitsbedingte Ursachen

Nicht jeder geht mit einem Problem wie geschwollenen Beinen verantwortungsvoll um. Die Ursachen und die Behandlung können jedoch weitaus schwerwiegender sein als nur Müdigkeit oder übermäßige Flüssigkeitszufuhr – geschwollene Füße können sowohl ein Symptom einer Krankheit als auch ein Hauptsymptom sein.

Sie können auf das Vorhandensein einer Reihe von Erkrankungen hinweisen:

• Nierenerkrankung – gekennzeichnet durch schlechtes Wasserlassen, Schmerzen im unteren Rückenbereich und hohen Blutdruck;
• Herzinsuffizienz – äußert sich durch Herzklopfen, Kurzatmigkeit, ständige Schwäche und starke Müdigkeit;
• Knochen- und Gelenkerkrankungen – begleitet von Schmerzen in den oberen und unteren Gliedmaßen und eingeschränkter Motorik;
• Erkrankungen des Nervensystems – Patienten mit neurologischen Erkrankungen klagen über Bewegungsstörungen, Sprach- und Koordinationsstörungen, unwillkürliche Muskelkrämpfe, Tics, Zittern, verminderte Berührungsempfindlichkeit, Kopfschmerzen, Verhaltensstörungen und Schlaflosigkeit;
• Krampfadern und CVI (chronisch venöse Insuffizienz): Die ersten Symptome einer Venenerkrankung sind Schwellungen in den Beinen. Sie sind zunächst geringfügig, werden aber mit dem Fortschreiten der Krankheit immer stärker. Die mit Krampfadern oder CVI verbundenen Beinschwellungen sind dadurch gekennzeichnet, dass sie nachts nachlassen oder ganz verschwinden und tagsüber zunehmen. Im Laufe der Zeit geht die Schwellung mit Dehnungsschmerzen und nächtlichen Krämpfen der Wadenmuskulatur sowie dem Auftreten von kleinen blau-roten Besenreisern auf der Haut und später dunkelblauen und geschlängelten Venen einher. In fortgeschrittenen Stadien wird die Haut des Unterschenkels trocken und glänzend, und es bilden sich pigmentierte braune Inselchen, denen trophische Geschwüre vorausgehen.

Jede der oben genannten Erkrankungen kann sich mit Symptomen wie Schwellungen in den Beinen äußern. Die Ursachen und die Behandlung von Schwellungen werden von einem erfahrenen Phlebologen des Jussupowski-Krankenhauses auf der Grundlage einer umfassenden Untersuchung mit modernen Diagnosegeräten in der Klinik ermittelt

Unterschenkelödeme: Ursachen und medikamentöse Behandlung

Die Behandlung von Ödemen jeglicher Ursache in der phlebologischen Abteilung des Jussupow-Krankenhauses umfasst einen umfassenden Ansatz. Das Therapieschema wird von Phlebologen und einem Team von Fachärzten verschiedener medizinischer Disziplinen je nach Diagnose und Stadium der Erkrankung individuell für jeden Patienten entwickelt. Im Allgemeinen wird eine pharmakologische Therapie für Patienten mit Venen-, Herz- und Nierenerkrankungen gewählt, die am häufigsten mit der Entwicklung eines Beinödems einhergehen.

Schwere Beinödeme, die durch eine Herz- oder Nierenerkrankung verursacht werden, können in der Regel nicht durch eine topische Behandlung (Gele, Salben oder Massagen) behoben werden. Die Beseitigung eines solchen Ödems erfordert die Wiederherstellung der normalen Funktion der inneren Organe, was die Normalisierung des Wasser- und Salzhaushalts voraussetzt.

Verordnet werden Diuretika (kaliumsparend, Schleifenpräparate, Thiazide) sowie kardioprotektive Mittel und Kaliumpräparate (letztere sind bei Patienten mit Nierenversagen kontraindiziert).

Beinschwellungen, die durch eine Venenerkrankung verursacht werden, können sowohl mit externen als auch mit internen (systemischen) Medikamenten behandelt werden.

Die Anwendung äußerer Mittel (Phlebotonika) lindert die Symptome, verbessert die Mikrozirkulation des Blutes, verringert die Wahrscheinlichkeit von Blutgerinnseln und reduziert Entzündungen und Schwellungen.

Die Verwendung von systemischen Medikamenten (Venotonika, Angioprotektoren, Antiaggregate der neuesten Generation) wird von den Phlebologen des Jusupow-Krankenhauses zur Vorbeugung oder Behandlung von Krampfadererkrankungen empfohlen.

Schwellungen als Symptom sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werden, insbesondere wenn die Füße akut geschwollen sind. Die Ursachen für dieses Symptom können sehr unterschiedlich sein, weshalb eine frühzeitige Erkennung und Behandlung der Erkrankung, die die Schwellung verursacht hat, so wichtig ist.

• Welche Muskeln schmerzen nach dem Laufen?.
• Muskelarbeit beim Laufen.
• Die Wade ist beim Laufen verstopft.
• Warum schmerzen Ihre Waden beim Laufen?.
• Schienbeinstrecker-Muskeln (Tibialis-Extensor-Muskeln).
• Laufen tut weh.
• Akute Schmerzen im Wadenmuskel beim Laufen.
• Muskeln in den Beinen.