Beinverlängerung

Um die genauen Kosten für die Beinverlängerungsoperation Ihres Kindes zu erfahren, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Spezialisten unserer Klinik unter den auf der Website angegebenen Telefonnummern! Nach einer Untersuchung und Vermessung der Körperproportionen wird der Arzt die optimale Größe für die Beinverlängerung empfehlen.

Verfahren zur Beinverlängerung und -anhebung

Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen nicht dazu, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu verschreiben, und sind nicht als Ersatz für eine ärztliche Beratung gedacht.

Viele Menschen haben Komplexe aufgrund von Kleinwuchs oder unproportionalen Gliedmaßen. Während eine solche Diagnose früher als Urteil angesehen wurde, sind dank der modernen Medizintechnik Operationen zur Verlängerung der Körpergröße und der Beine möglich.

Wir können Ihnen helfen, Ihre Komplexe loszuwerden und Ihre Lebensqualität zu verbessern!

Wie kann man die Beine verlängern und wachsen lassen?

Bei der Wachstumsverbesserungsoperation handelt es sich um einen chirurgischen Eingriff, bei dem zwei Beine gleichzeitig verlängert werden. Bei einer Disproportionierung der Gliedmaßen wird auch ein Bein gestreckt.

Früher wurde diese Operation mit dem Ilizarov-Apparat durchgeführt. Die Ilizarov-Methode wurde im Jahr 1951 entwickelt. Bei dieser Technik werden die Weichteile und Knochen gedehnt, um eine Distraktion (Streckung) zu erzeugen. Unter der Spannung des Gewebes kommt es zur Knochenregeneration. Mit der Zeit verwandelt sich das Regenerat in normales Knochengewebe.

Die Ilizarov-Apparatur hat ihre Vor- und Nachteile, z. B. die Tatsache, dass sie nicht funktionell ist, was bedeutet, dass sie nach dem Eingriff große spiralförmige Narben hinterlässt. Neben dem kosmetischen Makel, der vor allem für Frauen und Mütter von Mädchen peinlich war, machten sich die Ärzte Sorgen um die Wundheilung. Oft entzündeten sich die Löcher, in denen die Stifte gesetzt wurden, was zu Muskelkontrakturen oder Knochenentzündungen führen konnte.

Das Vier-Loch-Prinzip

Die Beine können nicht vollkommen gerade sein, und das ist auch gut so. Sie sollten eine gewisse schöne Wölbung haben. Um Ihre idealen Beine zu erkennen, stellen Sie sich gerade vor einen Spiegel und legen Sie die Beine zusammen.

Richtig geformte Beine bilden vier Schlitze: zwischen den Füßen und Knöcheln, unter den Knien, zwischen Knien und Hüften und zwischen Leiste und Oberschenkeln. Der Spalt oberhalb des Knies an der Unterseite des Oberschenkels sollte am schmalsten sein.

Breite der Oberschenkel

Mädchen machen sich am häufigsten Gedanken über das Volumen ihrer Hüften. Es liegt auf der Hand, dass der Hüftumfang ein wichtiger Parameter für ideale Beine ist. So beträgt der korrekte Hüftumfang bei einer Körpergröße von 161-165 cm 53-54 cm; bei einer Körpergröße von 166-170 cm beträgt der Hüftumfang 55-57 cm; bei einer Körpergröße von 171-175 cm sollte der Hüftumfang 57-58 cm betragen (Anmerkung: ein Hüftumfang, nicht zwei Hüftumfänge).

Dabei ist zu beachten, dass ein Umfang von 55 Zentimetern nicht zu klein ist, was bedeutet, dass schlanke und schöne Beine nicht immer dasselbe sind.

Größenzunahme bei Erwachsenen mit Hilfe von Stretching

Dehnen für die Körpergröße ist eine unterstützende Methode. An sich hat sie eine positive Wirkung auf die Wirbelsäule, das Muskelgewebe und den Bewegungsapparat. Allerdings muss es richtig durchgeführt werden.

Stretching wird morgens nach dem Aufwachen und abends vor dem Schlafengehen durchgeführt. In dieser Zeit können die Muskeln so weit wie möglich entspannt werden. Die Übungen sollten 30-40 Minuten dauern. Stretching kann die Wirbelsäule aufrichten und die Körpergröße durch Korrektur der Körperhaltung sichtbar erhöhen. ‚Erwarten Sie keine ‚hohen‘ Ergebnisse.

Visuell Größenzunahme bei einem Erwachsenen

Wenn das Bedürfnis entsteht, größer und schlanker auszusehen, greifen die Menschen zu Gimmicks:

• Hochsteckfrisuren. In der heutigen Welt können sich sogar Männer ‚dulcet‘-Zöpfe flechten;
• Absätze und Plateaus. Für stämmige Damen sind ihre ‚Zentimeter‘ in dieser Hinsicht ein Vorteil. Sie können solche Schuhe sicher tragen;
• Kleider. Dazu gehören spezielle V-förmige Ausschnitte, Revers.

Der Effekt dieser Methoden ist eine optische Täuschung, physisch nimmt die Körpergröße nicht zu.

Gesunde Beine

Zu schönen Beinen gehören vor allem gesunde Beine. Vaskuläre Besenreiser, blau-violette Fäden verderben das Aussehen selbst der schlankesten Beine. Eine sitzende Lebensweise, sieben oder acht Stunden langes Sitzen, hohe Absätze, mangelnde körperliche Aktivität – all diese Faktoren können zu Krampfadern führen. Diese Krankheit ist ernst und kann oft nur mit einer Lasertherapie oder einer Operation behandelt werden.

Kümmern Sie sich deshalb schon in jungen Jahren um Ihre Füße. Gehen Sie spazieren, treiben Sie Sport, duschen Sie kontrastreich, gönnen Sie Ihren Füßen eine Pause von hohen Absätzen, trinken Sie mehr Wasser und suchen Sie einen Phlebologen auf.

Lange Beine sind ein Zeichen für bescheidenes sexuelles Potenzial

‚Ich habe irgendwo gehört, dass viele langbeinige Frauen im Bett wie Eiscreme-Männer sind. Stimmt das? Oder ist das ein Gerücht, das von Frauen verbreitet wird, die eifersüchtig darauf sind, dass sie nicht groß genug sind?‘.

– Eifersucht hat damit nichts zu tun. Lange Beine deuten eher darauf hin, dass der Sexualhormonspiegel niedrig ist. Die Erklärung ist einfach: Wenn in der Pubertät die Sexualhormone ins Spiel kommen, stoppen sie das Wachstum der langen Knochen – insbesondere der Oberschenkelknochen. Es stellt sich also heraus, dass die Beine kurz bleiben, wenn der hormonelle Hintergrund intensiv ist. Umgekehrt werden die Beine länger, wenn die Wirkung der Sexualhormone abgeschwächt ist.

Dieses Prinzip gilt übrigens sowohl für Männer als auch für Frauen. ‚Deckenbeine‘ eines Supermodels sind ein Hinweis auf ein Hormondefizit ihres Körpers und damit auf eine gewisse sexuelle Frigidität. Meiner Meinung nach ist das heutige Verständnis von Weiblichkeit als Bügel von schönen Kleidern unnatürlich. Super groß, super dünn, super flach – solche ästhetischen Standards sind nur in unserer Zeit akzeptabel. Früher galt ein molliger, gedrungener Körper als Zeichen von Gesundheit, und die Schönheit einer Frau wurde nach ihrer Fähigkeit beurteilt, Kinder zu gebären.

Je mehr die Länge des Körpers die Länge der Beine überwiegt, desto stärker ist die sexuelle Konstitution. Die idealen Körperproportionen für einen heißen Liebhaber oder eine heiße Geliebte: Der Abstand vom Kopf zur Ferse sollte doppelt so groß sein wie der Abstand von der Ferse zum Beckenknochen.

‚Ich lebe seit acht Jahren mit meiner Frau zusammen. In dieser ganzen Zeit dachte ich, sie sei frigide. Plötzlich ist sie geplatzt! Sie ist wie ein Wahnsinniger! Habe ich Grund zu der Annahme, dass sie mich betrügt?‘

– Beruhige dich, Alexander! Wir sind der Meinung, dass die Sexualität der Männer früher erwacht als die der Frauen. Wenn ein Mann in seinen Zwanzigern die Frau seiner Träume trifft, will er sie einfach nur ins Bett zerren. Sie befindet sich noch in der erotischen Phase. Sie will Parfüm, Blumen, Gedichte. Experten nennen dieses Phänomen das Scherenphänomen. Jedes Paar hat seinen Höhepunkt der Intimität, seinen Peak, der meist zwischen 35 und 40 Jahren liegt. Davor und danach muss das Paar alle möglichen Hindernisse und Hemmnisse überwinden, die Mutter Natur und die Alltäglichkeiten des Familienlebens aufwerfen.

Wann werden die Beine verlängert?

Was ist die Grundlage für die Verlängerung von Gliedmaßen?

Unabhängig von der spezifischen Methode der Beinverlängerung basiert das allgemeine Prinzip der Beinverlängerung auf der Entdeckung von G.A. Ilizarovs ‚Allgemeine biologische Eigenschaft von Geweben, in Wachstum und Regeneration auf Spannung zu reagieren‘. Das heißt, wenn eine Gliedmaße allmählich gedehnt wird (um 1 mm pro Tag), werden die Muskeln, Blutgefäße, Nerven und die Haut allmählich gedehnt. Um einen Knochen zu dehnen, muss er gekreuzt werden. Dieser Vorgang wird als Osteotomie bezeichnet. Durch die allmähliche Dehnung wird der zunehmende Abstand zwischen den Knochenfragmenten im Osteotomiebereich mit neu gebildetem Knochengewebe aufgefüllt (regeneriert).

Die regenerierte Tibia bei 7 cm Schienbeinverlängerung

Das bedeutet, dass der Verlängerungsprozess auf der Bildung von eigenem Knochengewebe des Patienten beruht. Es wird nichts aus dem Schienbein entnommen oder in das Schienbein eingebracht. Nach einiger Zeit ist nicht mehr zu erkennen, wo der Knochen gedehnt wurde. Das Regenerat wird vollständig neu aufgebaut und nimmt die gleiche Form, Struktur und Stärke wie der übrige Knochen an.

Drei Möglichkeiten der Beinverlängerung

Jede dieser Methoden hat ihre eigenen Vor- und Nachteile. Natürlich sind die Expressmethoden zur Beinverlängerung sehr attraktiv:

Bevor man sich für eine Operation entscheidet, sollten folgende Fragen geklärt werden:

Was soll verlängert werden – der Oberschenkel oder der Unterschenkel?

Die Operation zur Verlängerung des Oberschenkels ist technisch einfacher (am Oberschenkel befindet sich ein Knochen, am Schienbein zwei). Viele Ärzte machen sich dies zunutze und schlagen eine Oberschenkelverlängerung mit einem Stift oder einer Klammer vor. Dies führt zu ernsthaften Komplikationen:

Außerdem ist der Oberschenkelknochen in der Regel 15-20 % länger als der Unterschenkel. Eine zusätzliche Verlängerung würde zu einer schweren Disproportion führen.

Fotogalerie der Arbeit

Abb. 2: Ein 38-jähriger Mann, dessen untere Extremität um 7 cm verlängert wurde. Die linke Seite ist der Zustand vor der Operation, die rechte Seite ist das Ergebnis nach der Verlängerung.

Abb. 3: Ein 22-jähriger Mann, bei dem die Tibia um 9 cm verlängert und eine Varusdeformität korrigiert wurde. Die linke Seite zeigt das Aussehen vor der Operation und im Ilizarov-Apparat, die rechte Seite das Ergebnis nach der Tibia-Verlängerung um 9 cm.

Patientin mit Varusdeformität des Unterschenkels + Kleinwuchs. Links Patientin und Beine vor der Behandlung; rechts nach Korrektur der Deformität und Tibiaverlängerung um 4 cm.

Frau im Alter von 22 Jahren; Schienbeinverlängerung um 3 cm zur Verbesserung der Proportionen.

Frau im Alter von 28 Jahren. Schienbeinverlängerung um 7 cm + Medialisierung. Links – misslungene plastisch-chirurgische Operation mit Silikonimplantaten (während der Verlängerungsoperation entfernt).

Mögliche Komplikationen

Wie bei jeder Operation in der Fußchirurgie gibt es Nebenwirkungen, über die sich der Patient im Klaren sein sollte. Die Verkleinerung der Zehenlänge oder die Korrektur einer Hammerzehenfehlstellung ist ein relativ sicherer Eingriff, der jedoch mit Risiken verbunden ist:

Nach der Operation sollte der Patient den Vorfuß für etwa 2 Wochen nicht belasten. Zu diesem Zweck werden spezielle postoperative Schuhe mit Vorfußentlastung ausgewählt. Alternativ dazu sollte der Patient nur auf der Ferse ruhend gehen. Nach 2 Wochen werden die Fäden entfernt. Und der Patient darf den (operierten) Vorfuß etwas belasten.

Einen Monat nach der Operation ist die volle Belastung erlaubt. In der Regel ist dies bereits praktisch schmerzfrei. Die Schwellung kann am Ende des Tages zunehmen, das ist normal. Dieser Effekt kann 2 bis 4 Monate nach der Operation auftreten.

Die Ergebnisse sind in der Regel dauerhaft und für den Patienten funktionell und kosmetisch zufriedenstellend.

Keine Selbstmedikation!

Der Gang zum Psychologen: wenn die Hilfe eines Arztes notwendig ist

Wie bereits erwähnt, werden viele Frauen wegen nichts krank. Jemand mag seine Nase, seine Augen, seine Ohren, seine Füße nicht. Und während die einen sich mit ihren Mängeln arrangiert und sie sogar in Vorteile verwandelt haben, werden andere am Leben, Arbeiten und Spielen gehindert. Im zweiten Fall kommt man ohne die Hilfe eines Spezialisten nicht aus. Man kann nicht nur, sondern muss sogar zu einem Psychologen gehen, wenn man sich entschließt, mit plastischer Chirurgie etwas an sich zu ändern.

Termine für Behandlung und Rehabilitation

Deshalb nennt man sie unter anderem Express-Methode – weil sie die kürzestmögliche Rehabilitationszeit bietet. Die Ilizarov-Methode ist die zuverlässigste, sicherste und bewährteste Methode zur Korrektur oder Verlängerung. Die Heilung bzw. Regeneration erfolgt jedoch erst nach mehrmonatiger, starrer Fixierung. Das Tragen einer Zahnspange über mehrere Monate ist keine leichte Aufgabe.

Die Fixierung mit einem Stab (intramedulläre Osteosynthese) bietet eine sehr starre Stabilisierung. Im Gegensatz zu einer Zahnspange bleibt der Stab im Inneren und ist nicht zu spüren. Daher ist es möglich, den Stab bereits in den Tagen nach der Operation zu belasten und nach 2-4 Wochen ohne zusätzliche Stützen zu gehen. Im Falle einer Deformitätenkorrektur und einer Fixierung mit einem Stab können Sie also bereits nach einem Monat zu Ihrem normalen Lebensstil zurückkehren.

Bei Verlängerungen hängt die Behandlungsdauer von der Dauer der Distraktion ab. Bei einem um 5 cm verlängerten Bein beispielsweise ist eine etwa zweimonatige Distraktion (Zug) erforderlich, nach der die Schiene entfernt wird und nur noch der Fixierungsstab übrig bleibt, auf dem Sie wieder voll laufen können. Bei einer Verlängerung um 7 cm verlängert sich dieser Zeitraum um etwa 3-4 Wochen usw.

Parameter der idealen weiblichen Figur

Die Schönheitsideale der Frau waren schon immer unterschiedlich. In der Antike entsprachen sie der Venus. Diese Göttin der Liebe und Schönheit wurde mit kleinen Brüsten und einem vollen Bauch dargestellt. In der Mitte des 20. Jahrhunderts galt eine schlanke Figur als Ideal, dann begannen die Mädchen, die Parameter 90-60-90 anzustreben. Und heutzutage wird ein muskulöser Körper mit einer schmalen Taille und einem großen Hintern geschätzt.

Frauen und Mädchen versuchen, ihre Parameter an das Ideal anzupassen, aber das gelingt nicht immer, oder sie brauchen es gar nicht. Schönheit ist subjektiv und wird nicht durch die Größe von Brüsten oder Hüften definiert.

In der Antike wurden diese Parameter nach dem Goldenen Schnitt berechnet. Diese Zahl bestimmte das Verhältnis von Taillenumfang zu Hüftumfang. Optisch beurteilt der Mensch zunächst die Geschmeidigkeit der Körperlinie. Und das Wichtigste ist die Linie, die Hüfte, Taille und Schultergürtel verbindet.

Es gibt keine Figur, die von den meisten als ideal angesehen wird.

Dieser Indikator ist subjektiv, hängt vom Geschlecht und vor allem von den eigenen Vorstellungen von Schönheit ab.

Meiner Meinung nach ist das Wichtigste, dass die Figur nicht schlaff ist und das Mädchen sich damit wohl fühlt. Aber trotzdem natürlich für eine athletische Figur, flacher Bauch, fester Po, keine Cellulite etc.

Aber das ist nur meine Meinung und meine Vorliebe.

Wie Sie verstehen können, wird der heutige Artikel stark subjektiv sein, aber dennoch werde ich einige lustige Tabellen zur Bestimmung der idealen Körperproportionen für Mädchen zur Verfügung stellen.

Wenn du also dein Ideal anstrebst, musst du meiner Meinung nach die Proportionen von Brust, Taille und Hüfte bestimmen und dabei deine Körpergröße und -form berücksichtigen.

Fünf Arten der weiblichen Körperform

Bevor Sie versuchen, Ihren Körper an das konventionelle Ideal anzupassen, sollten Sie Ihre natürlichen Eigenschaften berücksichtigen.

Das sind die Breite Ihrer Schultern, Ihre Hüften, die Länge Ihrer Arme und Beine und Ihr Anteil an Fettmasse.

Betrachtet man das Volumenverhältnis von Hüfte, Schulterkranz und Taille, lassen sich alle weiblichen Figuren in mehrere Gruppen einteilen:

• Die dem Goldenen Schnitt am nächsten kommende Figur ist die Sanduhr. Sie wird von den meisten Menschen als ideal angesehen. Solche Frauen haben eine schmale Taille, breite Hüften und Schultern. Auch wenn sie an Gewicht zunehmen, bleibt die Figur schön.
• Birnenfigur – mit breiten Hüften, schmalen Schultern und Taille. Dies ist die ideale Figur nach den Künstlern der Renaissance. Solche Frauen haben volle Hüften, auch wenn sie an anderen Stellen des Körpers keine Fettpolster haben.
• Die nach unten zeigende Dreiecksform neigt nicht zur Gewichtszunahme. Ihre Taille sieht im Vergleich zu den breiten Schultern schmal aus. Ihre Hüften sind schmal und sie müssen sich viel bewegen, um eine wohlproportionierte Silhouette zu erreichen. Dies ist ein maskuliner Figurtyp, den manche Leute für hässlich halten. Ich kann auch sagen, dass man für diesen Figurtyp hart arbeiten muss, aber man kann ihn natürlich durch Diät und Training verschönern.
• Schwieriger ist es für Frauen mit einer ‚Apfel‘-Figur. Sie haben einen großen Bauch vor dem Hintergrund schmaler Schultern und Hüften, so dass der Körper unproportioniert wirkt. Für solche Frauen ist es schwierig, Gewicht zu verlieren und ideale Proportionen zu erreichen.
• Das Rechteck liegt irgendwo zwischen einer Sanduhr und einem Apfel. Die Schultern und Hüften sind etwa gleich breit, aber die Taille ist nicht ausgeprägt. Wenn sie an Gewicht zunehmen, lagert sich das Fett in der Regel gleichmäßig in der Bauchgegend ab.

Wie man die Idealmaße erreicht

Um die Idealfigur zu erreichen, ist es notwendig, sich sportlich zu betätigen, einen gesunden Lebensstil zu führen und regelmäßig den Brust- und Hüftumfang zu messen.

An diesen Körperstellen sammeln sich nämlich die meisten Fettdepots an.

Regelmäßiges Training

Um schneller die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie regelmäßig trainieren. Im Internet finden Sie zahlreiche Tabellen und Methoden, mit denen Männer und Frauen ihren Körper verbessern und straff halten können. Im Folgenden finden Sie einige Grundregeln, die Sie beim Training beachten sollten:

1. Überanstrengen Sie sich nicht. Wenn Sie sich überanstrengen, erzielen Sie nicht die gewünschten Ergebnisse und schaden Ihrem Körper nur.
2. Trainieren Sie nicht jeden Tag sehr intensiv. Tägliches anstrengendes Training führt nicht zu Ergebnissen, da sich die Muskelmasse in der Ruhephase aufbaut.
3. Um das Brustvolumen zu erhöhen, sind die einfachsten Methoden Liegestütze und Klimmzüge an einer Stange mit Untergriff.
4. Um Ihre Gesäßmuskeln zu stärken, sollten Sie morgens mehr joggen und Kniebeugen machen.

Regelmäßiges Training hilft Ihnen nicht nur, Muskelmasse aufzubauen oder Kalorien zu verbrennen, sondern verbessert auch Ihre Gesundheit und Immunität und verringert das Risiko, an den meisten Krankheiten zu erkranken.

Richtig essen

Eine gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Faktor auf dem Weg zu Ihrem idealen Körper.

1. Nehmen Sie vier Mahlzeiten am Tag in kleinen Portionen zu sich. Auf diese Weise verringern Sie das Risiko von Fettansammlungen und verbessern die Verdauung.
2. Essen Sie keine fettigen oder frittierten Lebensmittel.
3. Essen Sie proteinreiche Lebensmittel. Eiweiß fördert den schnelleren Muskelaufbau nach dem Training.
4. Um Ihre Taille bei Frauen zu erhalten, essen Sie mehr ‚grüne‘ und ‚rote‘ Lebensmittel.
5. Achten Sie auf Ihre tägliche Kalorienzufuhr.
6. Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke und versuchen Sie, möglichst wenig Zucker zu sich zu nehmen.

Gesundheitstipps

Um die ideale männliche oder weibliche Körperform zu erreichen, finden Sie hier einige Empfehlungen von Experten:

1. Glauben Sie keinen falschen Versprechungen. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie hart trainieren.
2. Verwenden Sie keine Steroide usw. Alle Medikamente dieser Art haben eine vorübergehende Wirkung. Wenn Sie sie absetzen, kann es sein, dass Sie schlaffe Haut bekommen.
3. Stellen Sie fest, was Sie an Ihrem Körper verbessern wollen. Auf diese Weise werden Sie den gewünschten Effekt schneller erreichen.
4. Achten Sie neben dem Sport auch auf eine sportliche Ernährung.
5. Besuchen Sie ein Fitnessstudio. Wenn Sie mit einem Trainer trainieren, erzielen Sie viel schneller Ergebnisse, als wenn Sie es allein tun.
6. Vor jedem Training sollten Sie sich aufwärmen. Wenn Sie das nicht tun, besteht eine gute Chance, dass Sie sich eine oder mehrere Muskelgruppen überdehnen.

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